Por que se deve ter um jardim em casa?
Nos dias de hoje, quando a preocupação com o meio ambiente se tornou prioritária, é cada vez mais evidente que ter um jardim em casa pode garantir muito mais que beleza e elegância para a decoração. É notório que as plantas trazem inúmeros benefícios ao ambiente e para todos os moradores do local.
As plantas liberam umidade e, com isso, deixam o ambiente mais agradável, amenizando inclusive o calor excessivo. Por isso, em vez de investir em umidificadores, que consomem bastante energia, prefira colocar dentro de sua casa plantas como samambaias, lírio-da-paz, e babosa, entre outras
As plantas também possuem um grande poder de relaxamento e o contato com a natureza. Segundo uma pesquisa da NASA, o processo é científico. Um bom exemplo é uma espécie de planta chamada violeta africana, que é capaz de estimular a liberação de adrenalina no nosso corpo e aumentar os níveis de energia e oxigenação, causando a sensação de relaxamento.
Além disso, sabemos que vários óleos essenciais são derivados de diversas plantas, assim, muitas espécies possuem um poder fitoterápico de relaxamento, de controle da ansiedade, entre outros.
Outra grande vantagem é que existem diversos tipos de plantas que limpam o ar e reduzem os compostos tóxicos que circulam nos ambientes domésticos, devido à poluição das grandes metrópoles. Essa característica das plantas é particularmente importante para quem sofre com alergias. Por isso, invista em plantas como orquídeas, dracenas e gérberas entre outras, se quer se ver livre de suas alergias.
Finalmente, outra vantagem é que as plantas estimulam a criatividade e ajudam na concentração, pois as cores das folhas e flores são capazes de energizar o espaço e trazer inspiração e concentração para quem está num ambinete valorizado pela natureza.
Fonte: Divinahaus
